刚翻公众号后台的收藏消息，挺感动的。15年过生日那天注册账号一直到16年，收到了特别多朋友发来的鼓励和分享给我的对生活的感受。看到佳昕给我发过一张书上的摘录，现在看来是很适合我的建议「我能对你们说的是，从你们的20岁起就要像我刚刚讲的那样。你们应该捍卫属于你们自己的东西，而不是用所有的精力去捕捉信息。你们应该保持一定的时间沉静，这是我的第一点建议。所以，这就像在晚上睡觉前和早上晨起后喝杯水一样，你们每天至少要有20分钟时间一个人呆着，这也应是一个绝妙的想法。每个人都要试图去理解哪些是重要的东西，哪些是不重要的东西，这很要紧。」